10 datos para no quedar en estado de ebriedad este año nuevo

10 datos para no quedar en estado de ebriedad este año nuevo

El Dr. Gianni Canepa nos explica en 10 simples pasos como hacer consumo controlado este año nuevo

Consumo controlado de alcohol. Capítulo 8. ¿Cómo se haría el consumo controlado en la práctica?

El Dr. Gianni Canepa nos explica en detalle cómo podría alguien hacer consumo controlado en un evento social, por ejemplo en un asado. El énfasis en la velocidad, además del…

Consumo controlado de alcohol, capítulo 7 ¿Para quién No es el consumo controlado de alcohol?

Si bien el consumo controlado de alcohol se recomienda para todo el mundo que se tome de vez en cuando una cerveza, una copa de vino o un trago, hay…

Consumo controlado de alcohol, capítulo 6 ¿Para qué sirve el consumo controlado?

El consumo controlado de alcohol es la forma correcta y sustentable de relacionarse con el alcohol. En este capítulo el psiquiatra Gianni Canepa nos explica cómo, al mantener una alcoholemia…

Consumo controlado de alcohol, capítulo 5 ¿Qué es un trago en consumo controlado?

De un modo muy práctico nuestro psiquiatra Gianni Canepa nos explica qué se considera “un trago” bajo la lógica del consumo controlado de alcohol. Las cantidades son distintas según el…

Consumo controlado de alcohol, capítulo 4 ¿Qué es y cómo se hace el consumo controlado?

El consumo controlado de alcohol es fruto de un consenso de expertos a nivel internacional. Enfatiza la importancia de mantener una alcoholemia baja a través de fijarse particularmente en la…

Consumo controlado de alcohol, capítulo 3 ¿Cuándo tengo un problema con el alcohol?

La diferencia entre un consumo moderado, controlado o “normal” del alcohol de uno que ya es problemático es importante de conocer. Un consumo problemático no es necesariamente lo mismo que…

Ps. MARISOL VILLALOBOS CAPDEVILLE

Profesora de Educación Física -UMCE, Psicóloga Clínica de la Universidad Santo Tomás, Postitulo Psicologia Clinica Terapia Posracionalista. Participación en cursos Conference Appearence Matters de la Universidad de Bristol UWE Londres 2016,…

Campaña de consumo controlado de alcohol, Capítulo 2 ¿El alcohol y el cerebro?

Campaña de consumo controlado de alcohol, Capítulo 2 El alcohol y el cerebro

El alcohol es una sustancia psicotrópica, vale decir interactúa con algunos receptores del cerebro, produciendo modificaciones pasajeras de la actividad encefálica. Estas modificaciones son los “efectos” del alcohol que se…

¿Somos buenos para tomar los chilenos?

Campaña de consumo controlado de alcohol, Capítulo 1 ¿Somos buenos para tomar los chilenos?

Nuestro psiquiatra Gianni Canepa explica la importancia del consumo controlado en nuestro país, que tiene una cultura respecto del alcohol que es poco sana. Se refiere especialmente a la costumbre…